27 fevereiro 2012

Treinos com Arthur Vargas

Há mais ou menos um ano desenvolvo um treinamento funcional com Arthur Vargas no Studio Life em Boissucanga - Litoral Norte de São Paulo.

O treinamento envolve funcional e musculação, que ajudam na prática do surf e no fortalecimento muscular... com o objetivo de ficar 100% para as competições!

Quando estou no Brasil, aproveito para treinar de segunda a sábado.

No vídeo abaixo vocês podem acompanhar um pouco deste treinamento.

Um comentário:

  1. Quebrou Lek na cama elastica... Show de bola esse treinamento. Keep Practice.

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